جنيف (سويسرا) (أ ف ب) – اعترف واحد من كل أربعة مراهقين في العالم بأنه لم يمارس أي نشاط بدني لمدة ساعة على الأقل في الأسبوع السابق، حسبما كشفت منظمة الصحة العالمية الأربعاء، مشيرة إلى عدم إحراز تقدم في هذا المجال منذ 15 عاما.
تم النشر بتاريخ: 04/11/2026 - 20:55
قالت منظمة الصحة العالمية في دراسة جديدة إن نحو 240 مليون شاب تتراوح أعمارهم بين 11 و17 عاما لم يمارسوا ما لا يقل عن 60 دقيقة من النشاط البدني المعتدل إلى القوي في أي يوم من أيام الأسبوع السابق.
تم إجراء هذه الدراسة المنشورة في مجلة The Lancet Global Health في 140 دولة ومنطقة، وشملت أكثر من 3.2 مليون مراهق.
بشكل عام، أفاد المراهقون أنهم ينشطون في المتوسط 2.7 يومًا فقط في الأسبوع، وقال 14% فقط إنهم يمارسون نشاطًا بدنيًا كل يوم من أيام الأسبوع، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.
ووفقا للمنظمة، تظهر هذه النتائج "عدم إحراز تقدم على نطاق عالمي خلال السنوات الخمس عشرة الماضية"، مع بقاء المستويات دون تغيير تقريبا.
وتذكر منظمة الصحة العالمية أيضًا أن الخمول هو "عامل خطر رئيسي" لأمراض القلب والسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان.
وأعرب المدير العام للمنظمة تيدروس أدهانوم غيبريسوس في بيان صحفي عن أسفه قائلاً: "على مدى 15 عاماً، لم يتم إحراز أي تقدم تقريباً على نطاق عالمي لتشجيع الشباب على التنقل، وخاصة الفتيات اللاتي تخلفن عن الركب".
ولا تزال الفجوة بين الجنسين ملحوظة للغاية، إذ أشارت 28% من الفتيات إلى أنهن لم يمارسن أي يوم من النشاط البدني خلال الأسبوع السابق، مقارنة بـ 22% من الأولاد.
وبالمثل، ذكرت 11% فقط من الفتيات أنهن يمارسن نشاطًا يوميًا، مقارنة بـ 17% من الأولاد. وقد لوحظت فجوة في جميع البلدان التي شملتها الدراسة تقريبًا.
- جعل التمارين الرياضية "آمنة ويمكن الوصول إليها" -
ولوحظت اختلافات ملحوظة بين البلدان. ففي ناميبيا ونيبال والفلبين، على سبيل المثال، أفاد 40% من المراهقين أنهم لم يمارسوا أي يوم من النشاط البدني. وفي صربيا أو بنجلاديش، من ناحية أخرى، أعلن أكثر من 30% منهم أنهم مارسوا نشاطًا يوميًا.
وقال تيدروس: "إن الحل لا يكمن في مطالبة المراهقين ببذل المزيد من الجهد. بل في التأكد من أن المدارس والشوارع والأحياء هي أماكن آمنة وسهلة وطبيعية للتحرك واللعب والنشاط".
ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن وسائل النقل، والوصول إلى الأماكن العامة الآمنة، وإمكانية المشي وركوب الدراجات بأمان، والبيئة المدرسية، والقدرة على الوصول إلى الموارد المالية، والأعراف الاجتماعية وأنماط الحياة التي تركز بشكل متزايد على الشاشات، كلها عوامل يمكن أن تؤثر على فرص النشاط البدني.
ولذلك تدعو المنظمة إلى "اتخاذ تدابير أكثر نشاطا في قطاعات التعليم والنقل والتخطيط الحضري والرياضة والصحة، فضلا عن بذل جهود إضافية للقضاء على العقبات المتعددة التي تواجهها الفتيات".
وشددت منظمة الصحة العالمية على أن "البلدان بحاجة إلى سياسات تجعل من السهل والآمن والمتاح دمج النشاط البدني في الحياة اليومية".
© 2026 وكالة فرانس برس
المحتوى الذي تحاول الوصول إليه غير موجود أو لم يعد متاحًا.
